Kinderen gezond (op) voeden
 en gezonde voeding is belangrijk. Ouders moeten dan ook weten wat gezonde voeding inhoudt. Alleen op die manier kunnen moeders en vaders een gezond ontbijt, een maaltijd met veel groenten, … aan hun kinderen aanbieden. Het is natuurlijk even belangrijk hierin het goede voorbeeld te geven.
Maar is dat wel voldoende?
Wat doen je met een kind die geen groenten lust en veel te weinig fruit eet? Hoe kan je zoon of dochterlief aanzetten tot minder snoep eten en om gevarieerder en gezonder te eten?
Wat doen je met pubers die alleen maar ‘junkfood’ lusten en onderweg een hamburger en zakken chips verorbert? Hoe kan je hen leren kiezen voor een gezonde voeding?
Wanneer hebben we te maken met een echte eetstoornis en hoe reageren we hierop?
Tijdens deze lezing leren we gezonde voeding en gezonde opvoeding met elkaar combineren.
Voor ouders met kinderen tussen 3 en 14 jaar. Ook grootouders kunnen deelnemen zeker als hun kleinkinderen vaak bij hen zijn.
praktische richtlijnen:
- groepen: onbeperkt aantal personen
- voor ouders met kinderen tussen 3 en 14 jaar.
- ideaal om kennis te maken
voor meer info contacteer mij. Je bekomt steeds een gepersonaliseerd programma, aangepast aan jouw wensen en voorkeur, alsook volgens de beschikbare tijd. De praktische gids aanvragen doe je hier.
 terug naar lezingen
|
